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孕婦能不能吃餅干

发布时间:2019-06-07 20:58:11

  孕妇可以吃饼干。孕妇在怀孕期间虽然饮食应该以清淡的为主,但适当吃些饼干可以缓解食欲不振。在怀孕的初期,有的孕妈妈会有严重的孕吐症状,适量的吃一些苏打饼干的话,是可以缓解孕吐的症状的。孕妇吃饼干的好处如下:

  【缓解胃部不适】

  在孕初期的時候,可以吃些蘇打餅干,蘇打餅干是堿性的,而胃液是酸性的,酸性過強會損傷胃粘膜,適量蘇打餅干可以綜合一部分胃酸,起到保護胃粘膜的作用,但不要食用太多否則影響消化功能。

  【缓解孕吐症状】

  孕妇在怀孕期间出现一些恶心,呕吐,有时反酸,还有时候会吃不下东西,那么这时就可以适当地吃一些饼干,例如碱性的馒头干,饼干等之类的碱性食物,这些可能对有所改进恶心,呕吐会好一些。苏打饼干是碱性的,可以中和胃液,对胃黏膜有一定的保护作用,所以孕妇适量的吃些苏打饼干,可以缓解胃口不适。

  【慎吃人群】

  怀孕期间,孕妇的上涨大的子宫压迫直肠就会引起便秘的,加上体内大量孕激素的影响,使胃肠平滑肌张力降低而松弛,蠕动减弱,以及孕妇活动较少,所以更容易发生腹胀和便秘,吃饼干会上火,加重便秘,所以便秘的孕妇尽量不要吃饼干。

  *专家观点解释,不可替代专业诊断和处方,仅供参考。

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